额头长痘患者饮食要清淡，可适当服用清热解毒的代茶饮方，避免用脏手挤压，要适度锻炼，调整作息，切忌熬夜。
痤疮的部位不同，代表不同部位对应的脏腑经络的功能失调，额头痤疮是由体内心、肺、脾、胃湿热过盛，薰蒸于头面所致，大多用清热祛湿的方法进行调理，要少食辛辣油腻高糖高脂食物，以及容易上火的食物。
头痤疮多因饮食辛辣油腻，火邪上攻所致，日常服用绿茶配以荷叶、山楂，陈皮代茶饮。额头长痘可多加一些金银花，连翘，以解除上焦的热毒，也可饮用苦丁茶，莲子心等解毒祛湿。
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