，怀上19周了因为便秘，吃贝基清净果是不可以的，留意秀多吃蔬菜水果的，可以吃香蕉的，不能够动用药物实施通便的，适当运动才可以。
特别注意饮食要清淡，保证充足的睡眠，注意个人卫生，避免熬夜。
标签：清净,吃贝基
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特别注意饮食要清淡，保证充足的睡眠，注意个人卫生，避免熬夜。
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