按照这个说法，说明体重严重超标，在体检或者做其他检查的时候，不想让别人知道他的实际体重，那么可以在测体重前，少喝水，必要时是可以用一些利尿剂，促进体内水分的排除，也可以用腹带包着自己的腹部，这样就可以显得自己瘦一点。真正要想减肥，应该提前做好准备工作，要严格控制好饮食，加强运动锻炼，不能用临时抱佛脚的方式来减重。
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