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什么时间泡脚最补肾?

2023-06-18 05:43:56 编辑:join 浏览量:560

什么时间泡脚最补肾?

如果病人想要补肾的话,建议可以在晚上九点左右的时间泡脚,这个时间段泡脚能够促进血液的循环,滋养肾脏,还可以提高病人的睡眠质量。

此外病人想要补肾的话,平时也可以经过饮食进行调理的,可以多吃一些补肾的食物,比如有枸杞,山药,猪腰等,还有病人也要多去户外运动锻炼一下身体,这样能够增强病人的体质,也是对身体有好处的。

标签:泡脚,补肾,时间

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